Sportovní masáž zad

Popis služby

Sportovní masáž zad je intenzivní terapeutická procedura určená k uvolnění hlubokého svalového napětí, zlepšení flexibility a podpoře rychlejší regenerace po fyzické námaze. Zaměřuje se na povrchové i hluboké svaly zad, čímž podporuje lepší krevní oběh, mobilitu a celkové zdraví páteře. Tato terapie kombinuje řadu technik, včetně hnětení, práce s trigger pointy a cíleného protahování svalů. Zaměřením se na ztuhlé nebo přetížené svaly pomáhá snižovat bolest, uvolňovat chronické napětí a obnovovat funkční rovnováhu. Masáž také podporuje lepší držení těla, zlepšuje pohybové vzorce a podporuje dlouhodobou svalovou odolnost. Sportovní masáž zad je ideální pro sportovce, aktivní jedince a kohokoli, kdo trpí nepohodlím nebo ztuhlostí zad. Poskytuje cílenou úlevu, podporuje rehabilitaci a pomáhá předcházet budoucím zraněním zlepšením svalové flexibility, mobility kloubů a celkového zdraví zad. Každé sezení je přizpůsobeno specifickým potřebám klienta a zajišťuje bezpečný, efektivní a personalizovaný terapeutický zážitek.